Efter en lang periode med store mængder arbejde, mange arrangementer og festlige begivenheder, var min krop så træt, at jeg næsten ikke kunne slæbe mig afsted.
Min søvn var urolig, da det var svært at finde roen med så mange stimuli dagligt. Et krævende arbejde med stort engagement, hvor nærvær, opmærksomhed og kreativitet er et must.
Det har altid været vigtigt for mig at opretholde en god livskvalitet, trods perioder med knap så meget energi. Men, at deltage i forældreråd, bestyrelser, egen uddannelse, arbejde, være den gode mor der sørgede for god sund mad, vitaminer og hjemlig hygge med overskud til at bage boller, give gode råd til andre, læse godnathistorier og pleje egne interesser – det blev for meget.
Jeg var helt forpustet… Så tog jeg en beslutning om at være doven!
Sagde til familien, at det er i orden, den næste måned at:
- Mor ligger i hængekøjen et par timer hver dag
- Mor ”ikke gider” at lave mad eller bage boller
- Medbringe ”købe-mad” til skolearrangementer
- Sige NEJ TAK - Være træt, sove længe og have morgenhår en hel weekend
Må en mor virkelig være doven?
En mor kan da ikke være doven… Har du prøvet at være doven, og holde pauser fra ”ALLE SKAL-ting”, og kun gøre, hvad du har lyst til – i bare en måned? DET gør underværker.
Dovenskab, - var ikke dovenskab for mig, men blot et andet ord for en pause, hvor jeg trak stikket, og fik øje på mig selv med nye friske briller.
Pausen giver tid til at reflektere over alle de ting, du tager som en selvfølge.
Måske opdager du, at andre tager dig for givet?
Jeg opdagede blandt andet, at en mor ”af princip ikke må være doven!” Jeg arbejdede meget med mit mindset og min krop for at genfinde livsenergien.
Endelig gav jeg slip på tanken om ”at alt skulle være perfekt og se overskudsagtig ud”, når min krop og sjæl var ved at falde sammen af træthed og skreg på omsorg og kærlighed.
Kan du kende dig selv i historien eller har du prøvet at stille skarpt på dig selv, for at finde ud af, hvorfor du er træt eller at livsenergien, kører på lavt blus.
Intet er snorlige tilrettelagt, så jeg gik mange omveje, inden jeg fandt denne pause.
Hvor er du i dit liv?
Sidder du fast samme sted uden at kunne bevæge dig og uden glæde og energi, så vid at der er hjælp at hente til at finde lige præcis det, der virker for dig.
Jeg er lykkedes med at finde min vej. Så når jeg kan, så kan du også.
Har du brug for hjælp til at finde din vej, så send gerne en e-mail til: hey@mindmentor.dk og fortæl lidt om dig, og hvorfor du evt. gerne vil tale med mig.
