Min oplevelse er, at mange mennesker påvirkes af naturens flow, men når vi glemmer at lytte til os selv, er risikoen for træthed, udmattelse, stress og dårlig søvn til stede og vores overskud på ”energi-kontoen” forsvinder.
Jeg har selv været det hele igennem og har prøvet, hvad det gjorde ved mig selv at ”miste livsenergien”. Jeg har bevidst valgt livsenergien til - i livet igen.
Det kan føles som meget voldsomme oplevelser at blive ”forladt” af livsenergien og ikke kunne ”de mest basale ting”. En følelse af at jeg blev væk fra mig selv. Det kommer til at handle om overlevelse i stedet for at leve. Det førte mig igennem voldsom stress, mistet syn på mit højre øje, samt fysiske udfordringer. Dette er alt sammen healet igen gennem dybe processer, hvor jeg har transformeret meget dybe lag. Givet slip på det der ikke virker i mit liv, så mit fundament er solidt og stærkt den dag i dag.
Min opmærksomhed er fuldtud rettet på min passion omkring, hvordan vi kan bevare vores livsenergi og livskvalitet på alle planer og hvilke værktøjer og energier, der er i spil.
At balancere livsenergien har jeg haft med mig hele livet.
Det har været en stor ”eyeopener” at samarbejde så tæt med naturen og bringe alle naturens styrker og elementer ind i min hverdag. Da jeg opdagede, at jeg egentlig altid havde levet tæt med naturen, men nu havde bevidstheden på, hvordan og hvilken indvirkning det havde – så blev og er det rigtig magisk. Naturen en meget stor del af mit liv og min undervisning, og du vil hurtig opleve, hvilken power naturen bringer ind i dit liv.
Jeg er meget passioneret omkring, hvordan det er muligt at bevare livsenergien og glæden – hvordan det er muligt at leve det mindfulde liv i en travl hverdag.
Hvordan det er muligt at bevare roen og overskuddet – selvom det føles umuligt. Det er typisk kun i et splitsekund, at jeg oplever noget er umuligt. Jeg har en indre styrke eller energi, der hele tiden kan løfte mig op i min vibration. Det er måske derfor, jeg har oplevet så mange særlige ting i mit liv, og har healet så hurtigt - hver gang.
Der findes altid en vej – og her vil jeg guide dig.
At lære at lytte til kroppens signaler, er ikke noget du kan læse dig til – det er oplevelser, forandringer og nærvær, der går igennem kroppen.
Det handler om tilstedeværelse og nysgerrighed – vores krop husker nemlig alt, så alle forandringer skal gennem kroppen, for at du kan transformere. Det kan udvikle sig til et helt eventyr at gå på opdagelse i kroppen, hvor du giver slip på det, der ikke længere giver mening og hermed skabes ny livsenergi. Transformation på et dybt plan. Og med min solide erfaring, ved jeg, at jeg kan hjælpe mennesker til at transformere stress og andre voldsomme oplevelser, netop fordi jeg har en særlig visdom og selv har gået vejen.
Jeg er meget passioneret omkring mine værdier og min visdom. Jeg har været igennem mange af livets skarpe hjørner, både når det handler om stress og andre personlige udfordringer, særlig når det handler om at ”miste sin livsenergi”. Jeg har bevidst valgt mig selv til … igen.
Det har været en meget powerfuld proces. Jeg har fundet min helt egen vej, hvor jeg har transformeret på et meget dybt plan, skygger, mønstre, tanker, følelser, stress og mit mindset samt fysiske udfordringer.
Min livsvej har været at gennemleve, hvordan det vil sige at rejse sig fra bunden under gulvbrædderne til at have et stort personligt overskud og et glimt i øjet. Jeg kender den udefinerbare følelse af ikke at høre til eller være god nok og til i dag at have så meget overskud, at jeg hjælper andre til at finde samme vej.
At give sin energi fra sig bevidst eller ubevidst har voldsomme konsekvenser og kræver et solidt fundament, for at komme videre og op at stå. Jeg fandt vejen, og hjælper dig gerne, hvis du er kommet på afveje. Jeg bidrager med al min viden og visdom, og vil således kunne støtte dig i din transformation.
Hele mit liv har jeg vidst, at det var denne vej, jeg var født til - dog blev jeg i perioder lettere forvirret og valgte andre veje – ja, så blev jeg syg eller stresset indtil jeg var tilbage på sporet igen. Min passion omkring livsenergi har ført mig gennem stilhed, naturen, meditation og yoga samt masser af omsorg og nydelse. Jeg fandt vejen hjem til mig selv. Lyttede til signalerne og fandt hvad jeg søgte, nemlig ”mig selv”. Lige fra den dag, besluttede jeg mig for at trække vejret og være mig, - og har gjort det lige siden, det vil sige, at jeg vælger at trække vejret bevidst og være som jeg er. Nemlig autentisk med det hele
PROFESSIONEL OG UDDANNELSESMÆSSIG BAGGRUND I LIVETS SKOLE
Jeg er uddannet psykoterapeut, coach, stresscoach, mindfulness instruktør og meditationslærer . Derudover har jeg en 200 timers yin yoga basisuddannelse suppleret med 500 timers efteruddannelse i både yin, Restorativ yoga, Shakti yoga for kvinder, hormon yoga hos blandt andet Sattva, Sarah Powers, Jo Phee, Laila Tórsheim og Tine Hedegaard og flere andre.
Derudover åndedrætstræning hos Stig Åvall Severinsen, samt certificeret Gong instruktør. Jeg har en uddannelse som Neo Feng Shui rådgiver både for private og virksomheder og har indrettet adskellige private hjem og erhvervsvirksomheder til mere livsenergi og bedre omsætning samt færre sygedage.
Kranio Sakral terapeut, Komplementær terapeut, aromaterapeut, psykospirituel vejleder og mentor, De Ni Kraftfelter coach og mentor, certificert NLP-Master samt indenfor psykologi, metasundhed og æteriske olier og urter. Jeg har gået Shamanens Vej gennem fire intense år og den førte mig til Peru, hvor jeg gennem 4 uger rejste rundt med Shamaner på deres hellige energisteder sammen med Alberto Villoldo og Marcela Lobos. I Peru blev jeg indviet i Munay Ki (riterne), som er blevet givet til os af Q'ero shamanerne i Perus Andesbjerge. Som det naturmenneske jeg er, har jeg altid følt mig dybt forbundet med naturen og lever med naturens elementer, som et fundament for min indre styrke..
Derudover har jeg deltaget på et hav af workshops og kurser indenfor personlig udvikling, kost, ernæring, urter, æteriske olier, mindfulness, yoga, Qi Gong, meditation, shamanisme,breathing og åndedrætsteknikker.
Jeg er uddannet via mesterlære i glaskunstens univers og har haft eget glasværksted i 7 år, hvor jeg blandt andet havde samarbejdsaftaler med virksomheder og kurser til blandt andet stressede.
Jeg har en stor erhvervserfaring indenfor Human Ressource, rekruttering og karriereudvikling og har tidligere været ansat i virksomheder som Nordea, Disa A/S, Danske Spil, Wonderful Copenhagen, Adecco, Computer People, Kompetenceporten og AS3.
Derudover har jeg gennem flere år arbejdet intensivt med mennesker, der havde og har stress. Jeg har hjulpet med end 500 mennesker igennem den svære stressperiode og ud på den anden side til at leve et velfungerende og stressfrit liv med livsglæde og overskud.
Da jeg samtidig selv har gået vejen, har jeg udviklet metoder der hjælper dig gennem stress via transformerende samtaler, terapi, coaching og mindfulness samt afstressende og beroligende kropsterapi. Det er stressbehandlingen og årsagen der arbejdes med, således at du kan "slippe din stress og årsagerne til dem" for altid. Min overbevisning er at du ikke kan arbejde med stress medmindre du har mærket det på din egen krop og sjæl.
Jeg har stor erfaring med og er certificeret i brugen af flere personprofiler blandt andet: Garuda, Ensize, Easi, Predictive Index og Disc-modellen.
At gå vejen…
Jeg er meget interesseret i andre kulturer og det har ført mig til Sydamerika, Peru, Brasilien og Argentina, Asien og New Zealand derudover USA, Europa og Sydafrika. Derudover har jeg undervist i Thailand, Sydafrika og i adskellige europæiske lande.
Udviklet Silent Yin til dig, der er stresset eller meget sensitiv
Jeg er meget sensitiv og har udviklet Silent yin yoga samt Silent Relax med særlig fokus på at styrke dig, der er sensitiv, og har brug for at blive styrket indefra og berolige dit nervesystem. De dybere afspændingsøvelser er yderst effektive i stress-behandlingen.
Dette skaber et solidt fundament med Indre Ro & Indre Styrke. Det mindsker stress og giver dig en forbedret livskvalitet
Bøger
Time to Rise af bestseller forfatter Andrea Pennington. Udgivet december 2017 medforfatter
The Top 10 Traits of higly Resilient People af bestseller forfatter Andrea Pennington. Udgivet januar 2020
Livsenergiens Veje udgives i sensommeren 2020 - forfatter Lene Kirk
Opdagelse
Jeg er sensitiv og særligt på lyde og støj. Støj er mange ting, og typisk hører jeg alt det, andre ikke hører. Min hørelse er så stærk at du må forestille dig at nogle lyde hører jeg X 10.000 i forhold til normalen. Derfor har det gennem tiderne været en stor udfordring for mig at leve med denne hørelse indtil jeg udviklede egne teknikker til at dæmpe dem inden i øret og i min krop. Det har ændret energien til at være en stor styrke i mit liv. Jeg er meget passioneret omkring at hjælpe sensitive med at genskabe et solidt fundament.
Derudover har jeg en meget stærk intuitiv sans, samt fornemmer energi og andre menneskers energi meget klart. At være så klar på sine sanser, har ikke altid været en styrke, men jeg har valgt det til: Idag er det en styrke for mig at leve med stærke sanser, der giver mig en god livskvalitet og en særlig opmærksom på, hvor jeg er på vej hen.
Naturen & årstidernes styrke
Jeg har i den grad gået på opdagelse i naturen og samarbejdet med årstidernes styrke for at skabe mit solide fundament. Naturen indgår i al min undervisning, og er en del af den måde jeg lever mit liv på. Det at leve med naturens styrker, giver et overskud af livsenergi og en opmærksomhed på de udfordringer og styrker, der er ved alle årstider og samarbejdet med elementerne. At leve tæt med naturen giver mig et godt fundament og en styrke i hverdagen. Og med udgangspunkt i den shamanistiske livsvej, føler jeg mig både stærk og autentisk.
Du kan ikke læse dig til livskvalitet og livsenergi - DU MÅ GÅ VEJEN SELV, som både er smuk og udfordrende, - derfor vil jeg gerne være din rejseguide.
Det er stærkt - smukt og powerfuldt.
Vil du med på eventyrrejsen, gennem dit eget smukke landskab og blive fortrolig med din egen indre GPS?
