Læs med på min blog og lad dig blive inspireret

Har du tillært dig at se ”overskuds-agtig” ud, - uden på nogen måde at være det.

Hvad med den stemme, der hele tiden fortæller, at du godt kan gøre det lidt bedre og være lidt mere opmærksom på andre. Du kan da godt lige hjælpe…

​

Sikken noget vrøvl, - hvem siger det?

Efter en lang periode med store mængder arbejde, mange arrangementer og festlige begivenheder, var min krop så træt, at jeg næsten ikke kunne slæbe mig afsted.

​

Det kræver ekstreme mængder energi og overskud altid at være SÅ pæn. Pæn udenpå, med hvad med din uro indeni?

Hvad med den stemme, der hele tiden fortæller, at...

​

Hver eneste morgen, når jeg stod udenfor min arbejdsplads, forsvandt min energi på trappen. Jeg mærkede det fysiske ”ryk” i min krop og pludselig...

​

Det kan være temmelig svært at finde energien fra den ene dag til den anden for at komme ud af ”boksen”. Det kan opleves som næsten umuligt. Har du gennem længere tid

​

Det er jo et nyt og frisk år, men… - det kan faktisk være temmelig svært at finde energien til at komme videre. Særlig, når du føler dig overmandet af den udefinerbare træthed, der næsten hænger som en dyne over dig

​

Et nyt og frisk år, men det har måske ikke ændret ved noget for dig. Det kan være temmelig svært at finde energien fra den ene dag til den anden til at komme videre. Særlig, hvis du gennem længere tid

​

​Når årstiderne skifter – skifter styrken i naturens elementer også, dermed mærker vi mennesker, at der er en forskel på vores overskud og energi niveau. Ved at leve mindfuldt tilpasset årstiden, får vi helt naturligt - de absolut bedste redskaber til at komme styrket gennem hver årstid.

​

Om sommeren er det lettere at finde ind til stilheden ude i naturen, - du kan finde en plet i solen, under et træ eller på en sten i strandkanten…. Og bare ”falde i staver”…. Lytte til naturens lyde og bare være opmærksom i Nu’et.

Det er en energiopladning – balsam for krop og sjæl. Stilhed og ro til at lytte indad, det er her – gennem kroppen, - du lever. I stilhed mærker du helt ind til sjælen - til dit indre – her hvor alle dine svar findes. ​

​

Når flammen er tændt, lever du – og helt naturligt vil du være meget tilstede i nu’et.

Du er i nu’et, når der ikke er frygt til at trække dig ud i fremtiden, og ingen gamle mønstre og overbevisninger, der holder dig fast i gamle historier om følelsesmæssige begrænsninger fra fortiden.

Du engagerer dig i livet – livsenergien er vækket – og der er ild i flammen.

​

Er det din eller min sandhed, der er den rigtige?

Er det ikke bare sådan at vi alle sammen, hver især har vores egen sandhed. Og det handler om hvilke “brilleglas” vi vælger at se igennem…..

Sommeren er tid til opladning – sommeren er frihed og nydelse – sommeren er lyse aftener og udendørsliv fyldt med hygge, sjov, grin, solskin og masser af stille pauser til nydelse og afslapning.

Vi indstiller vores krop og tanker på sommer
Vi fyldes op af varmen, solen og den høje energivibration.​

​Mennesker er ligesom et energibarometer,​

Oplevelser – nye som gamle lagres i kroppen, derfor kan gamle oplevelser og følelser vækkes på ny, når du oplever personer, ting, musik, dufte eller andet der har haft stor betydning i dit liv.

Kroppen husker det hele.​